共立総合整骨院

代々木上原院スタッフブログ、健康法や症状事例などをご紹介!

仙川!!

      2016/09/17

こんにちは、今回のブログは小笠原が担当です。
どうぞよろしくお願いします

私の現在の住まいは、そうですね~?!「仙川」って言うところなんですが。いきなり何の話?的ですみません。

ご存知の方もいらっしゃると思いまが、京王線の新宿から千歳烏山駅の次の駅になります。電車で30位の時間でしょうか?!
それまでは「仙川」ってほとんど知りませんでした。

今回は、その「仙川」をちょっとご案内しようかと、書いてみました。

実はこの仙川という場所は住んでんみて、大分自慢のお気に入りの地域になってしまうくらいお勧めです。

そもそも私は長年池尻大橋が気に入って住んでいたんですが。
職場の代々木上原までは、「池尻大橋」から大体自転車で15分もあればこれる距離ですか?!
とは言ってもこの自転車通なんですが、池尻からは246通りを渋谷方面へ上り、山手通りを新宿方面へさらに上り、井の頭通りを上原へ向かってとうとう3つの上り山を越えてくる感じは、毎朝かなり精神的に凹みました。

たまたま私どもの共立総合整骨院が平成21年の秋冬に、代々木上原駅に物件があるから治療院を出店しようと6年前の開業案が出たのがキッカケ!
当時、私の住まいから近かったせいもあり開業スタッフとして仕事を始めたのが、代々木上原とのご縁でした。

さて話はまったく変わりますが、現代人の生活様式でぶら下がったり引く力を使うことって結構普段からないんですね。
つまり背中の筋肉を強化する運動は日常的に不足がちなんですよ。腕立てや押す力って割とできますが・・・(私の持論)
「男は背中で語る!!!」なんてね。

日本人の男性もちょくちょくフィットネスクラブへ通ったり随分と筋トレしているようですが、大胸筋を大きくしている男性の方はよく見かけますけど・・・男は背中です。
胸の筋肉は少しでも十分に背中が大きいと格好良く見えます。
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