共立総合整骨院

代々木上原院スタッフブログ、健康法や症状事例などをご紹介!

今、流行っているもの・・・

   

こんにちは、最近いよいよ少し自分の体調も気遣う年になりました遠山です。
今日は、そんな私のきわめて個人的なブームを・・・( ´艸`)

それは、、、【甘酒】!!!
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そうですよねー、流行ってますよねー??『飲む美容液』とか『飲む点滴』とか、巷でも言われていますねー。

ちなみに、私もたまたま見ていたTVとかで「ほほう、甘酒ね♪♪」とか思ったのでした^^。

で。。。
どうせやるなら、手作りとかしたいしてちょっと面倒なタイプなのです。

あちこちで「甘酒作り始めようと思うんだよねー」と話題にするところから始めます(苦笑)
すると( ^ω^)・・・
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ほらね?タイミング良くヨーグルトメーカーを頂いたり・・・

勿論、レシピも結構見ます^^
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へぇぇ、麹バージョンと酒粕バージョンがあるのか。。。
お米は、ご飯でもおかゆでも作れるのか。。。
玄米も使ってみようかなーーー等々

で、作っては飲んでみるみたいなことを繰り返す日々。。。
飲むだけではなく、皮膚に塗ってみたり、
角煮を作るのに調味料代わりに入れてみたり、
とにかく、今流行っているので(自分の中で)執拗にいじり倒す訳です。

勿論、成果もあちこちで話して回っています(笑)
そうすると、ほら、また・・・

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「酒粕を使って作る甘酒の方が栄養価が高い!!」とか

「乃木神社の甘酒が美味しい」とか・・・

時々、新情報を提供して下さる方もいたりして・・・///
益々、楽しくしばらくは過ごせそうな予感がしております。
実際の効能が出るまで、続けばよいのですが・・・^^;;;;

皆様も、また情報があれば教えて下さいねーーー☆

 - ダイエット, 健康